当オフィスのセッションと料金については、以下のリンクをご覧ください。
セッションの流れ
当オフィスのセッションは、完全予約制・個別対応です。
初回は、現在の痛みや身体と心の状態、これまでの経緯をお聞きしながら、あなたの状況を一緒に整理することに時間をかけます。その後、状況に合わせてソマティック・トラウマセラピー（SE・EMDR）、リハビリエクササイズ、マインドフルネスなどを組み合わせながら進めていきます。
まず6回（約3ヶ月）を目安に進めていきます。
1～2回目：現状の整理
痛みの経緯、身体と心の状態をお聞きし、神経系の状態を一緒に把握します。
３～4回目：身体感覚への気づき
身体の小さな変化に気づき始める方が増えてくる時期です。
５～６回目：変化の実感・今後の相談
痛みとの関係に変化を感じ始める方が多い時期です。継続するか、ペースを変えるかをご相談します。
6回はあくまで目安であり、必ず6回通っていただく決まりではありません。状態を見ながら、ペースや回数は一緒に調整していきます。
セッションの種類
対面は、2026年9月まで可能。（※現在は改築準備に伴い、全国オンラインを中心に受付中。2027年10月新規オープン予定）
対面セッション
東京・池尻大橋オフィスにお越しいただきます。初回120分・継続90分となります。
オンラインセッション
ZOOMによるオンラインセッションです。全国どこからでもご利用いただけます。ご予約確定後、ZOOMのリンクは予約確認メールにてお送りします。初回90分・継続60分となります。
営業日
・現在、土曜日・日曜日に行っています。
料金
料金についての考え方
初回120分、継続90分という時間には、施術だけでなく、現在の状態を丁寧にお聞きする時間と、神経系の反応を見ながら調整する時間が含まれています。
✅現在の痛みや心身の状態を丁寧にお聞きする時間
✅国家資格・国際資格を持つセラピストによる、一対一の専門的なセッション
✅神経系の反応を見ながら、その日の状態に合わせて内容を調整する時間
✅次回までのセルフケアに関するアドバイス
「効果があるかわからないまま通い続ける」ということがないよう、状態の変化を一緒に確認しながら進めていきます。
Q. 6回で効果が出なかったらどうなりますか？
6回はあくまで目安です。状態を見ながら、続けるかどうか、ペースを変えるかどうかを一緒に判断していきます。無理に継続をお願いすることはありません。
Q. 他の治療と比べて、料金が高くないですか？
対症療法を繰り返すよりも、根本にアプローチすることで、結果的に通院回数や医療費の負担が抑えられたという声もあります。長期的な視点で検討いただければと思います。
Q. 保険は使えますか？
自由診療となるため、健康保険は適用されません。あらかじめご了承ください。
セラピーオフィス・ほとりのセラピーセッションは、対面とオンラインの両方がご利用になれます。
・対面セッション（池尻大橋オフィス）
初回 120分 18,000円（税込）
継続 90分 15,000円（税込）
・オンラインセッション（ZOOM）
ご予約確定後、ZOOMのリンクは予約確認メールにてお送りします。
初回 90分 13,000円（税込）
継続 60分 10,000円（税込）